рецепта
Плодов омлет
от
Десерти с плодове
Българска
Рецептата "Плодов омлет" беше добавена на
Продукти
| яйца | 3 |
| 3 круши (сладки ябълки или други подходящи плодове) | |
| 80 мл (1/3 ч. ч.) прясно мляко | |
| олио | 1 с.л. |
| Ванилия | 1 |
| Канела | 1/2 ч.л. |
Приготвяне
• Крушите се обелват и се нарязват на тънки резенчета.
• Запържват се в затопленото в тиган олио, докато станат златисти на цвят.
• Яйцата се разбиват с прясното мляко и се подправят с ванилията.
• Сместа се изсипва върху крушите и се разпределя равномерно.
• Омлетът се пържи при умерена температура.
• Поднася се, поръсен с канелата.
СЪВЕТ
• Към плодовият омлет може да се поднесат различни видове плодови конфитюри за диабетици.
Бележки
** Приблизителна цена 4,50 лв.
*** Време за приготвяне 30 мин
**** Тази рецепта съдържа продукти за 2-3 порции
