Начало Рецепти Ястия с яйца Омлети

рецепта

Зелена фритата

Кулинарен Журнал от

Заменете листните зеленчуци със спанак или кейл!
1 5 1

Омлети

Подготовка: 20 мин.

Готвене: 20 мин.

Порции: 3-4

Рецептата "Зелена фритата " беше добавена на

Добави коментар

Приготвяне и продукти

Продукти

яйца 8 големи
прясно мляко 1/3 ч.ч.
сол 1/2 ч.л.
млян черен пипер 1/4 ч.л.
олио 2 с.л.
1 жълта чушка, нарязана на ситно
3 стръка пресен лук, нарязан
1 ч.ч. (плътно запълнена) бейби спанак
лапад, наситнен 1 ч.ч.
киселец, нарязан 1 ч.ч.
2-3 листа левурда
сирене 200 г

Приготвяне

1. Загрейте фурната до 180 градуса. В купа разбийте яйцата с млякото, солта и черния пипер.

2. Загрейте олиото в тенджера с диаметър 25 см без пластмасови части. Прибавете чушката и лука и сотирайте, докато омекнат. Прибавете зелениите и бъркайте още 2 минути. Разстелете зеленчуците и ги залейте с яйчената смес. Натрошете сирене отгоре.

3. Оставете ястието на котлона още 2-3 минути без бъркане, докато яйцата започнат да се стягат.

4. Преместете тенджерата във фурната. Печете около 15 минути или докато започне да се стяга в центъра. Изключете фурната и оставете фритата още 5 минути вътре.

Бележки

Заменете листните зеленчуци със спанак или кейл!

Свързани категории към рецепта "Зелена фритата "
Рецепти Ястия с яйца Омлети

Рецепта за готвене на Зелена фритата - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Зелена фритата - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Сподели с приятели