рецепта

Топла салата от тиква със спанак и орехови ядки

Топла салата от тиква със спанак и орехови ядки

Вкусно

Вкусна и засища, Топла салата от тиква със спанак и орехови ядки а е готова за по-малко от половин час!

1 5 1

Топли салати

Готвене: 25 мин.

Порции: 4

Българска

Рецептата "Топла салата от тиква със спанак и орехови ядки " беше добавена на

Добави коментар

Продукти

Тиква 500 г
сол и пипер на вкус
Спанак 100 г
зехтин (extra virgin) 3 с. л.
орехови ядки 50-60 г
Чесън 2 скилидки
подправки 1 ч. л. сушени провансалски билки

  1. Почистената тиква нарежете на кубчета и ги натрийте със сол и пипер. Измийте спанака и го наредете в салатиера.
  2. Загрейте зехтина на силен огън и като разбърквате постоянно, запържете парчетата тиква и ореховите ядки до леко зачервяване.
  3. Наредете тиквата върху свежите спаначени листа, настържете отгоре чесъна, поръсете с ароматните билки и поднесете.

Бележки

По желание може да овкусите салатата с няколко капки балсамов оцет.