рецепта
Табуле с киноа
от
Салати от паста (макарони)
Подготовка: 10 мин.
Готвене: 40 мин.
Порции: 3-4
Българска
Рецептата "Табуле с киноа" беше добавена на
Продукти
| киноа | 1/2 чаена чаша |
| Магданоз | 2 връзки |
| пресен лук | 1 връзка |
| Домат | 2 бр |
| Лимон | 1/2 |
| зехтин | 50мл |
| зелена чушка | 1/2 |
| сол | 1 щипка |
Приготвяне
• За рецептата "Табуле с киноа" киноа се сварява в съотношение 1:3 в подсолена вода.
• Магданоза и лука се нарязват на дребно.
• Доматите и чушката се почистват от семената и се нарязват на дребни кубчета.
• Всички съставки се смесват, овкусяват се с лимон зехтин и сол.
• Пожелание може да се добавят и няколко стръка мента.
Бележки
ецепта за Табуле с киноа - рецептата и снимката са изпратени от yhuuu(Веселина Микова).
