рецепта
Свинско филе, гарнитура от тиква с аржентинско песто и кедрови ядки
Гответе с мен
Свинско месо
Българска
Рецептата "Свинско филе, гарнитура от тиква с аржентинско песто и кедрови ядки" беше добавена на
Продукти
| свинско контра филе | 4 броя |
| Лимон | 1 лайм или |
| Чесън | 2-3 скилидки |
| мащерка | 3-4 стръка |
| кафява захар | 2 с. л. |
| зехтин | 50 мл |
| сол и смлян черен пипер | |
| зехтин, допълнително | 1-2 с.л. |
ГАРНИТУРА ОТ ТИКВА
| 500 г тиква, обелена, нарязана на кубчета | |
| кедрови ядки | 50 г |
| сол и черен пипер | |
| зехтин | 50 мл |
Приготвяне
• Сокът и настъргана кора от лимон се разбърква с пресованият чесън, мащерката, захарта и зехтина.
• Подправя се на вкус със сол и черен пипер.
• Маринатата се разбърква и се потапят в нея месото.
• Свинското филе се оставя да се маринова минимум 1 час.
• В голям тиган се сгорещява мазнината.
• Изпържват се свинските филета, след което се прехвърлят в огнеупорна тава.
• Доизпичат се на 200 С до готовност.
ГАРНИТУРА ОТ ТИКВА
• Тиквата се бланшира, охлажда се и се отцежда.
• В загрят тиган и в малко зехтин се загряват кубчетата тиква.
• Разбърква се няколко пъти, докато се получи карамелизирани крайчета.
• Тиганът се сваля от котлона.
• Добавят се няколко лъжици от аржентинското песто и кедровите ядки.
• Гарнитурата от тиква се разбърква и се опитва на сол.
Свинско филе, гарнитура от тиква с аржентинско песто и кедрови ядки
• В чинии се разпределят свинското филе като се гарнира с тиква.
• Поднася се веднага.
1 връзка магданоз
3-4 скилидки чесън
1 с. л. сух риган
или 2 с . л. пресен риган
125 мл (1/2 ч. ч.) зехтин
60 м (1/4 ч. .ч) винен оцет
1/2 пакетче млян кимион
1 ч. л. сол
1/4 ч. л. смлян черен пипер
• Магданозът се измива и се подсушава.
• Нарязва се и се поставя в блендер.
• Добавят се риганът, чесънът и оцетът.
• Всичко се разбива до еднородна смес.
• Добавят се подправките и накрая- на тънка струйка се добавя зехтина.
• Аржентинско песто се разбива добре.
Бележки
*** Тази рецепта съдържа продукти за 4 порции
Етикети: свинско контра филе , свинско месо , гарнитура