рецепта
Салата с риба тон, маслини и италиански сос
Лесно
от
В забързаните ни делници похапването на вкусна и полезна храна звучи като лукс, но тази салата ни опровергава - финият вкус на прясната маруля се съчетава идеално с маслините и рибата. Просто опитайте!
Салати от зеленчуци
Готвене: 15 мин.
Порции: 3
Българска
Рецептата "Салата с риба тон, маслини и италиански сос" беше добавена на
Продукти
| маруля | 1 крехка, може и салата |
| яйца | 3 рохко сварени |
| Маслини | 15 без костилките |
| чери домати | 3-4 броя |
| червен лук | 1 глава |
| риба тон | 1 консерва |
| сол на вкус |
Продукти за соса
| майонеза | 100 г |
| ябълков оцет | 3 с. л. |
| зехтин (extra virgin) | 2 с. л. |
| сметана (готварска или заквасена) | 2 с. л. |
| Риган | 1 ч. л. сушен |
| Чесън | 1 скилидка |
| сол на вкус |
Приготвяне
- Накъсайте с ръка листата на добре измитата и отцедена маруля и ги наредете в салатните чинии. Върху тях разположете нарязаните на шайби домати, маслини и лук.
- Добавете рибата на едри парчета и разполовените рохки яйца. Поръсете със сол и пипер.
- Пригответе италианския сос, като разбиете съставките с блендер. Поднесете го в отделна купичка.
Рецептата е предоставена от Валерия Христова от Павликени.
