рецепта

Пюре от печена тиква

Пюре от печена тиква

Знаете ли, че при печенето тиквата запазва повече полезни витамини отколкото при варенето. Пробвайте нашата рецепта за Пюре от печена тиква и ще се учудите колко лесно става пюре от печена тиква.
5 5 3

Тиква

Подготовка: 10 мин.

Готвене: 60 мин.

Порции: 4-6

Българска

Рецептата "Пюре от печена тиква" беше добавена на

Добави коментар

Продукти

Тиква 1

• Фурната се загрява на 170 С.

• Тиквата се разрязва на две половинки.

• Почиства се от семките и власинките.

• Нареждат се в огнеупорна тава и се покриват с алуминиево фолио.

• Пече се 1 час или до омекване.

• След като изстине печенaта тиква, с лъжица се изгребва меката част.

• Прехвърля се в блендер и се смила до еднородност.


Бележки

* Съвет към рецепта за Пюре от печена тиква - ако нямате подръка блендер, може да приготвите рецептата с ръчен пасатор или пък да претриете тиквата през сито.

** Пюрето от печена тиква може да бъде разпределено във формички за лед и замразено, след което кубчетата пюре да бъдат прехвърлени в плик с цип.