рецепта
Постна сарма с прясно зеле
Гответе с мен
Зеле
Българска
Рецептата "Постна сарма с прясно зеле" беше добавена на
Продукти
зелка | 1 средна |
Лук | 1 глава кромид |
тиквичка | 1 |
картофа | 3 |
домата | 3 |
Карфиол | 1/2 кочан |
ОРИЗ | 1 ч. ч. (200 г) |
зехтин | 6-7 с.л. |
универсална зеленчукова подправка | 3 ч.л. |
червен пипер | 1 ч.л. |
черен пипер | 1/2 ч.л. |
сок от 1 лимон |
СОС
кисело мляко | 400 мл |
майонеза | 125 мл |
горчица | 2 с.л. |
сол на вкус | |
магданоз (по желание) | 1/2 връзка |
Приготвяне
• За рецептата "Постна сарма с прясно зеле" зелката се поставя в голяма тенджера с около 1500 мл вода и се бланшира около 5 минути.
• Изважда се, отделят се внимателно (да не се разкъсат) горните 2-3 листа и се връща в тенджерата за повторна процедура.
• В резултат се отделят 10-12 листа, които ще са необходими за нашата гозба.
• Останалото зеле се използва за нещо друго.
• Лукът за рецептата "Постна сарма с прясно зеле" се нарязва на ситно и се запържва в 4 с. л. зехтин до прозрачност.
• Добавя се измитият и отцеден ориз, той също се запържва.
• Тенджерата се отстранява от огъня.
• Тиквичката, картофите, доматите и карфиола се нарязват на дребни кубчета и се слагат при ориза и лука.
• Добавят се подправките, всичко се разбърква и плънката е готова.
• В купичка се слага едно голямо или две по малки зелеви листа.
• Поставя се част от плънката.
• Краищата на зелето се завиват отгоре и с помощта на купичката се преместват в тава.
• Така се оформят всички порции.
• Тавата се поръсва с останалия зехтин и лимоновия сок, налива се вода 2/3 от равнище на сармите и се поставя да се пече във фурна.
• Докато зелето се пече, се приготвя соса: Всички съставки се смесват до получаване на гладък сос (по желание на края се слага и ситно нарязания магданоз).
• Сармата се пече около 2 часа на 220 С, докато остане почти на мазнина.
• Поднася се по една постна сарма с прясно зеле в порция, гарнирана с малко сос.
Бележки
** Рецепта за Постна сарма с прясно зеле - рецептата и снимките са предоставени от bordovsky
*** Тази рецепта съдържа продукти за 7-8 порции