рецепта
Лук с оризова плънка
Постни ястия
Българска
Рецептата "Лук с оризова плънка " беше добавена на
Продукти
кромид лук | 4 глави |
сол на вкус | |
ОРИЗ | 2 с.л. |
зехтин | 3 с.л. |
червен пипер | 1/2 ч.л. |
щипка чубрица | |
млян черен пипер | |
доматено пюре | 6 с.л. |
Приготвяне
• Обелените глави кромид се слагат в подсолена вода и се варят до полуомекване.
• Отрязва им се капаче и сърцевината се изважда с лъжичка или с остър нож, като се внимава да не се пробие дъното.
• Издълбаното се накълцва ситно или се смила и заедно с ориза се слага да се задуши в зехтина.
• Подправя се на вкус със сол, пипер и стритата чубрица.
• Когато оризът набъбне, се прибавят 3 с. л. от доматеното пюре.
• С готовата смес се пълнят главите кромид.
• Нареждат се в тавичка, заливат със зехтин, останалото доматено пюре, размито в 1 к. ч. вода.
• Запичат се във фурната (200 С), покрити с фолио, до омекване и зачервяване.
• Лукът с оризова плънка се поднася със соса от тавичката.
Бележки
** Приблизителна цена: 2 лв.
*** Време за приготвяне: 45 минути
**** Тази рецепта съдържа продукти за 2 порции
Етикети: кромид лук , постни ястия , вегетариански рецепти