рецепта
Карфиол по флорентински -Cavolfiore alla fiorentina

Гответе с мен
Италианска кухня
Българска
Рецептата "Карфиол по флорентински -Cavolfiore alla fiorentina " беше добавена на
Продукти
Карфиол | 1 (800-900 г) глава |
домата | 3-4 |
кромид лук | 1 малка глава |
Чесън | 1 скилидка |
Магданоз | 1/2 връзка |
черни маслини без костилки | шепа |
вода | |
зехтин | |
смлян черен пипер | |
сол |
Приготвяне
• Карфиолът, доматите и магданозът се измиват и подсушават.
• Доматите се бланшират в топла вода, след което се обелват.
• Лукът се почиства, обелва и нарязва на ситно.
• Карфиолът се разделя на розички и се вари в кипяща подсолена вода до готовност.
• Готовият карфиол трябва да бъде мек, но същевременно хрупкав.
• Обелените домати се разрязват на две и се почистват от семената.
• Нарязват се на кубчета и се отцеждат от излишната течност.
• В среден тиган се сгорещяват 1-2 с. л. зехтин.
• Добавят се лукът и пресованият чесън.
• Задушават се до омекване.
• Прибавят се доматите и ситно нарязаният магданоз.
• Всичко се разбърква и се подправя със сол и черен пипер на вкус.
• Огънят се намаля на тих.
• Сосът се вари 5-7 минути, след което се прибавят нарязаните на дребно маслини.
• Отцеденият карфиол се разпределя по чинии.
• Отгоре се полива с доматения сос.
• Карфиолът по флорентински се поднася като гарнитура към месо или като самостоятелно блюдо.
Бележки
Етикети: карфиол , гарнитура , италианска кухня , вегетариански рецепти