Начало Рецепти Ядки и семки Овесени ядки

рецепта

Гранола с кленов сироп и ядки

Рецепта за Гранола с кленов сироп и ядки - zапочнете деня със здравословна закуска и пригответе нашата рецепта :-)
4 5 2

Овесени ядки

Подготовка: 5 мин.

Готвене: 30 мин.

Порции: 4 ч. ч.

Рецептата "Гранола с кленов сироп и ядки" беше добавена на

Добави коментар

Приготвяне и продукти

Продукти

овесени ядки 3 и 1/2 ч. ч.
орехови ядки 1/4 ч. ч. накълцани
бадеми 1/4 ч. ч. накълцани
слънчогледови семки 2 с. л.
тиквени семки 2 с. л.
сол 1/2 ч. л.
олио 5 ч.л.
кленов сироп 5 с.л.
ванилова есенция 1/2 ч.л.
сушени боровинки

Приготвяне

• За рецептата "Гранола с кленов сироп и ядки" фурната се загрява на 160 С.

• В голяма купа се смесват всички съставки за гранолата без сушените боровинки.

• Сместа за рецептата "Гранола с кленов сироп и ядки" се разбърква добре.

• Прехвърля се в огнеупорна тава, застлана с хартия за печене.

• Гранолата се разстила добре и се пече 15 минути.

• Разбърква се и се връща да се пече още 10-15 минути, като се следи да не изгори.

• Готовата гранола с кленов сироп и ядки се охлажда, след което се добавят сушените боровинки.

• Консумира се с обезмаслено прясно или кисело мляко.

Бележки

** Рецепта за Гранола с кленов сироп и ядки - тази рецепта Гранола с кленов сироп и ядки има по-малко мазнина отколкото обикновената рецепта за гранола, но има здравословна мазнина от ядките.

*** В рецептата се използва чаена чаша с обем 250 мл.

Свързани категории към рецепта "Гранола с кленов сироп и ядки"
Рецепти Ядки и семки Овесени ядки :: Рецепти Направи си сам Мюсли (гранола) :: Рецепти Разни Здравословни рецепти

Рецепта за готвене на Гранола с кленов сироп и ядки - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Гранола с кленов сироп и ядки - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Сподели с приятели