рецепта

dmBio Крем супа от тиква

dmBio Крем супа от тиква

Вкусно

Как да си приготвите dmBio Крем супа от тиква - бързо и лесно. Опитайте!

5 5 1

Супи

Подготовка: 30 мин.

Готвене: 40 мин.

Българска

Рецептата "dmBio Крем супа от тиква" беше добавена на

Добави коментар

Продукти:

dmBio Био нерафинирано рапично олио 2 суп. лъж.
dmBio Био зеленчуков бульон 4 кубчета
dmBio Био тиквени семки 50 гр
лук кромид 1 ½ глава
тиква Хокайдо 1 бр. (приблизително 1,5 кг)
вода 2 литра
сол и черен пипер на вкус

Приготвяне:

  • Необходими са Ви тенджера и пасатор.
  1. Нарежете лука на малки кубчета. Издълбайте тиквата и я нарежете на големи кубчета с кората.
  2. Запечете лука и тиквата в тенджера с олио, овкусете със сол и черен пипер.
  3. Добавете кубчетата зеленчуков бульон и водата и гответе около 35 минути. След това пюрирайте с пасатор и подправете на вкус отново.
  4. При сервиране поръсете с накълцани тиквени семки.

Съвет: За по-лесна употреба и по-добър вкус препоръчваме да приготвите супата предния ден.