рецепта
Салата „Здраве“

Салати
Подготовка: 15 мин.
Порции: 4
Българска
Рецептата "Салата „Здраве“" беше добавена на
Продукти
пресен лук | 1 връзка |
2 шепи коприва | |
соеви кълнове | 1 шепа |
няколко листа прясна мента | |
сокът на 1/2 лимон | |
сол на вкус | |
зехтин | 2-3 с.л. |
сирене | 60 г |
Приготвяне
1. Изчистената и измита коприва се поставя в найлонов плик и се начуква с чукчето за пържоли. След това се изважда от плика и се нарязва на ситно.
2. Лукът също се нарязва на ситно и заедно с кълновете и ментата се прибавят към копривата.
3. Салатата се овкусява със солта, зехтина и сока на лимона и накрая се поръсва с настърганото сирене.
Бележки
Използвайте здравословните качества на копривата!
Етикети: салати , пролетни салати , салати с коприва , зелени салати