През лятото плодовете, зеленчуците и прясно изцедените сокове от тях освежават не само когато ги хапваме и пием, но действат отлично и при „външна употреба“. Още повече, че тоникът за лице, матиращите кремове и другите козметични продукти, купени от магазините, не са особено ефективни в горещите дни.
С две думи: лятото е сезонът на натуралната козметика! Ще се изненадате
КОЛКО ЧУДЕСНИ СЕ ОКАЗВАТ МАСКИТЕ С ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ
Не случайно един от прочутите блогъри Роберт Кехатън пише, че да се прави собствена козметика е проява на добър вкус, точно толкова, колкото и да се яде домашно приготвена храна. „Със сигурност ще знаете, казва той, че в тази козметика няма консерванти и оцветители. Тя е по-евтина и по-ефикасна“.
Известно е, че натуралните растителни маски дължат вълшебните си свойства на веществата, които съдържат. Те подхранват кожата и подобряват хидробаланса на клетките и най-важното - предпазват от образуване на бръчки. Етеричните масла оказват бактерицидно и противовъзпалително действие, а пектините, съдържащи се в големи количества в продуктите, откъснати направо от лехата, подмладяват и освежават кожата, излющвайки вроговелите клетки. Дъбилните вещества пък я тонизират и успокояват.
За приготвянето на целебните натурални маски летните плодове и зеленчуци трябва да са
ПРЕСНИ, ЗДРАВИ, ДОБРЕ ИЗМИТИ И ОБЕЗКОСТЕНИ
Всички съставки се слагат в стъклена или емайлирана купичка или хаванче и се намачкват с чукалце. Получената смес се използва веднага, тъй като целебните вещества бързо се изпаряват.
Внимание! Ако за пръв път ще си правите такава маска, не я нанасяйте направо на лицето си – отначало сложете няколко капки от сместа върху кожата зад ухото или на вътрешната страна на предлакътника. Измийте след 20 минути. Ако до два-три часа на това място не възникне алергична реакция – зачервявяне и сърбеж, може смело да наложите маската на лицето си. Трябва да знаете също, че натуралната козметика действа по-бавно от купената в магазина, защото не съдържа активни вещества в безумни концентрации. Затова, за да постигнете искания ефект, трябва да я ползвате редовно – поне два-три пъти в седмицата.
Какви плодове и зеленчуци да изберете ПРИ ПИГМЕНТАЦИИ И ЛУНИЧКИ 
Рецепта 1. Не напълно узрели плодове от черен касис пасирайте на пюре и прецедете през марля. На 100 мл сок добавете 1 с. л. зехтин, разбийте добре и замразете в хладилника. С получените кубчета плодов лед натрийте лицето и шията, а след това измийте със студена вода и нанесете подхранващ крем.
Рецепта 2. Смесете сок от настъргани и пасирани картофи със смлени на брашно бадеми и нанесете само върху проблемните участъци на кожата, след пет минути измийте с вода, смесена със зелен чай в съотношение 1:3.
Рецепта 3. Смесете по една чаена лъжичка сок от лайм, кафява захар и кисело мляко с щипка кимион. Нанесете върху луничките и петната и след две-три минути измийте с топла вода.
Рецепта 4. Смесете настъргани две-три репички със сърцевината на един домат и една чаена лъжичка кокосово мляко. Нанесете на лицето за 20 минути и измийте. Маската добре изравнява тена на лицето.
СРЕЩУ ОМАЗНЯВАНЕ
Рецепта 1. Смесете една чаша студена вода, две-три капки лавандулово масло, две супени лъжици доматен сок и две супени лъжици сок от краставица. Нанесете за 20 минути и измийте отначало с топла, после със студена вода.
ПРИ ВЪЗПАЛЕНИЯ, АКНЕ И ОБРИВИ
Рецепта 1. Смесете една чаена лъжичка индийски шафран и по една чаена лъжичка прясно мляко и мед. Нанесете на възпалените участъци и след две-три минути почистете внимателно с козметичен тампон, натопен в топла вода.
Рецепта 2. Смесете една супена лъжица извара, една чаена лъжичка оризово брашно и щипка сусам. Нанесете на лицето за 20 минути, като внимателно масажирате с пръсти, натопени в студено мляко. Измийте и нанeсете на кожата масло от жожоба.
ЗА ПОДХРАНВАНЕ, ТОНИЗИРАНЕ И ИЗСВЕТЛЯВАНЕ на суха и нормална кожа
Рецепта 1. Изцедете от парче тиква една чаена лъжичка тиквен сок. Смесете с една чаена лъжичка лимонов сок, добавете един пресен жълтък и две чаени лъжички сметана. Разбийте и нанесете на лицето и шията. Измийте след 20 минути с топла вода.
ЗА СТЯГАНЕ НА ПОРИТЕ И ОЗДРАВЯВАНЕ на мазна кожа
Рецепта 1. Скълцайте осем средно големи листа от киселец и смесете с пресен белтък. Нанесете на лицето и щом слоят изсъхне, нанесете втори, а след него и трети. След 15 минути измийте с охладен слаб чай.
ОСВЕЖАВАЩ ЛЕТЕН ТОНИК
Рецепта 1. Смесете прясно изцедени сокове от един портокал и един морков с една чаена лъжичка листа от мента и сокът от половин пъпеш. Разделете сместа на три части и измивайте лицето си сутрин няколко пъти през пет минути. Накрая нанесете тънък слой масло от жожоба.
ЗА ОВЛАЖНЯВАНЕ НА КОЖАТА
Рецепта 1. Смесете прясно изцеден сок от касис с малко брашно. Нанесете получената кашица на лицето за 15 минути и измийте с топла, а след това със студена вода.
ЛЯТНА ЗАЩИТА НА ОКОЛООЧНИЯ КОНТУР
ПРИ СЛЪНЧЕВО ИЗГАРЯНЕ
Рецепта 1. Смесете смлени корени на глухарче със зехтин в съотношение 1:10. Разбийте и оставете да престои едно денонощие. Загрявайте сместа на водна баня един час, прецедете и охладете. Намазвайте изгорялата кожа 3-4 пъти на ден. Съхранявайте емулсията на хладно място.
Рецепта 2. За да си направите целебен динен лосион, смесете сок от диня и краставица в съотношение 1:1. Обтривайте внимателно изгорелите участъци от кожата няколко пъти на ден.
източник : сп. Кулинарен Журнал (06/2011 г)
