5 причини да пием вода с лимон

Мощното въздействие на водата с лимон за здравето и красотата е научен факт, проверен във времето. Как точно въздейства естественият пречиствател на организма и защо се препоръчва да пием редовно тази течност?

© iStock.com
ИЗПОЛЗВАНЕ НА ЛИМОНИ

ИЗПОЛЗВАНЕ НА ЛИМОНИ

• Засъхнали лимони се освежават като се сложат в съд със студена вода. Водата се сменя един-два пъти на ден.

1. Помага на черния дроб да се освободи от токсините и да произвежда повече ензими. Водата с лимон пречиства и кръвта, кръвоносните съдове и артериите;

2. Силен антиоксидант, сместа от вода с лимон предпазва от свободните радикали, нормализира обмяната на веществата и подпомага храносмилането като си взаимодейства с други киселини и ензими, подобряващи секрецията на стомашен сок и перисталтиката на червата;

3. Укрепва имунитета и помага на организма да се справя с вирусите;

4. Комбинацията от ценни органични киселини, пектинови вещества и витамини в лимона подпомагат отслабването, тъй като потискат глада.

5. Полезните съставки във водата с лимон осигуряват електролити, необходими за правилната хидратация, така че редовната ѝ консумация подобрява видимо състоянието на кожата.