рецепта
Задушен спанак с ориз на фурна
от vladofidera
Спанак
Подготовка: 10 мин.
Готвене: 20 мин.
Порции: 3
Българска
Рецептата "Задушен спанак с ориз на фурна" беше добавена на
Продукти
замразен спанак | 500 г |
кромид лук | 1 глава |
ОРИЗ | 1 ч. ч. |
бульон | 3 ч. ч. вода или |
Приготвяне
• За рецептата "Задушен спанак с ориз на фурна" 0,5 кг замразен спанак, на кубчета се изважда и се оставя да размръзне.
• В тиган с незалепащо покритие сипваме малко олио и в него запържваме нарязан на ситно жълт кромид лук, докато стане прозрачен.
• Слагаме замразения спанак и почваме да бъркаме ястието, докато спанака се отпусне от топлината.
• Сипваме 1 чаена чаша ориз.
• Посоляваме на вкус и добавяме смлян черен пипер, босилек и розмарин на вкус.
• Покриваме тигана с капак и оставяме за малко спанака да се задуши и ориза да поеме течността.
• Готовата смес за рецептата "Задушен спанак с ориз на фурна" прехвърляме в тавичка за печене.
• Сипваме олио и 3 чаени чаши вода /бульон/ и печем на фурна при температура 200 градуса-20-25 минути.
• Покриваме тавата с фолио и оставяме ястието на остатъчната температура.
• Сервираме веднага.