рецепта
Постни сарми с маруля
от iliananka
Сарми
Подготовка: 15 мин.
Готвене: 20 мин.
Порции: 3
Българска
Рецептата "Постни сарми с маруля " беше добавена на
Продукти
пресен зелен грах | 1 каф.чашка |
големи листа маруля | 10 бр. |
олио или зехтин | 5 суп.лъжички или на вкус |
сол | на вкус |
червен пипер | на вкус |
черен пипер | 1 каф.лъжичка или на вкус |
настърган морков | 1 бр. |
ОРИЗ | 1 каф.чашка |
зелен лук | 3 стръка |
нарязани зелени листа пресен джоджен | 1 суп.лъжица |
Приготвяне
• Измиваме листата маруля.
• Почистваме от твърдата част.
• Потапяме за кратко в гореща вода, за да омекнат.
• Приготвяме плънката, като задушаваме в малко мазнина нарязани 3 стръка зелен лук, граха, ориза, моркова, джоджена, черен пипер и червен пипер.
• Наливаме вода и варим до готовност.
• Посоляваме на вкус.
• От плънката слагаме във всяко листо маруля и навиваме на сармички.
• Сармите подреждаме в кошничка за готвене на пара и готвим до готовност.
• Поднасяме с гарнитура по избор.
Бележки
*
* Рецептата Постни сарми с маруля и снимката са изпратени от ilianankaЕтикети: грах , ориз , морков , сарми , вегетариански рецепти , зелен лук , маруля , постни рецепти