С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Категория ЧУЖДЕСТРАННА КУХНЯ

Рецепта

Салата Табуле

5 от общо 2 гласа
Продукти:

  • 5 с. л. булгур
  • 250 г листа от магданоз
  • 100 г листа от мента
  • 400 г домати
  • 150 г краставици
  • 1 връзка зелен лук
  • 150 г чушка
лимонов сок на вкус
зехтин
сол на вкус
Приготвяне:

• Булгурът cе сварява до готовност според указанията на опаковката.
• Отцежда се и се измива под течаща вода.
• Всички продукти от магданоза до чушката се почистват и се нарязват на ситно.
• Прехвърлят се в купа заедно с булгура.
• Салатата Табуле се овкусява на вкус със зехтин, лимонов сок и сол.
• Покрива се и се оставя да престои в хладилник за 1 час.
• Преди поднасянето салатата Табуле се разбърква още веднъж.
Бележки:

Вкусна рецепта за Салата Табуле - свежа и много богата на витамини салата от арабската кухня :-)

Рецептата "Салата Табуле" беше добавена на: 02.01.2013, видяна 14259 пъти
Етикети: салата, булгур, арабска кухня, вегетариански рецепти

Рецепта за готвене на Салата Табуле - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Салата Табуле - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Добави в Svejo   

Сходни рецепти

Всички Коментари за Салата Табуле

Добави коментар
живях дълго време в Бейрут но никъде не съм срещнала този вариaнт на табуле. Та ето и оригиналът : в дъното на дълбока купа се слага 1-2 суп. л. ситен булгур.Върху него се слага 1-ин ситно нарязан стар лук 1-2 ситно нарязани домати и по вкус се изстисква сока от 1/2 и зехтин.Върху това се добавя ситно нарязан пипер и 2-е връзки СИТНОнарязан магданоз и може по вкус пресен или сух гюзум.Да не ви притеснява че булгурът е суров!Той вече е набъбнал от влагата на зеленчука лимоновия сок и зехтина.Овкусете със сол и яжте с пресни и хрупкави листа от марули или зеле.
от МАРИЯНА, 14.06.2014 00:39
Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.