Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах

Категория ЯСТИЯ С РИБА

Рецепта

Хрупкави рибни пръстчета с тиквички и грах

Подготовка: 10 мин.
Готвене: 15 мин.
Порции: 3-4


 
5 от общо 2 гласа
Продукти:

  • 2 (400 г) тиквички
  • 1 глава кромид лук
  • 1/2 връзка кориандър или магданоз
  • 450 г (15 броя) замразени рибни пръстчета
  • 3 с. л. олио
  • сол
  • смлян черен пипер
5-6 с. л. вода
1 лимон
250 г замразен грах
Приготвяне:

• Тиквичките се почистват, измиват и нарязват на средни парчета.
• Лукът се обелва и нарязва на дребни кубчета.
• Магданозът (кориандър) се измива и подсушава, след което се откъсват листата.
• Замразените рибни пръстчета се изпържват с 2 с. л. олио за по 5-8 минути от всяка страна.
• Изваждат се и се оставят настрани.
• В същия тиган се добавя 1 с. л. олио и се запържват тиквичките и лукът за 5 минути.
• Лимонът се измива и се настъргва кората, след което половината лимон се нарязва на тънки резени, а от другата се изстисква сокът.
• Към тиквичките се прибавя грахта и 5-6 с. л. вода заедно с лимоновия сок.
• Тиганът се похлупва и сместа се задушава 2-4 минути.
• Подправя се със сол, черен пипер и нарязания магданоз (кориандър).
• Хрупкавите рибни пръстчета с тиквички и грах се разпределят се по чинии, отгоре се поставят лимоновите резени.
Бележки:

Много бързо ястие, подходящо за лятото!
Рецептата "Хрупкави рибни пръстчета с тиквички и грах " беше добавена на: 05.07.2017, видяна 5380 пъти
Етикети: рецепти с риба, рецепти с рибни пръстчета, рецепти с рибени пръстчета, рецепти с тиквички, рецепти с грах

Рецепта за готвене на Хрупкави рибни пръстчета с тиквички и грах - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Хрупкави рибни пръстчета с тиквички и грах - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Добави в Svejo   
Свързани категории към рецептата:

Сходни рецепти

Коментари за Хрупкави рибни пръстчета с тиквички и грах

Добави коментар

Все още няма коментари за Хрупкави рибни пръстчета с тиквички и грах . Добави твоя коментар.


Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.