рецепта
Спанак с ориз на фурна
Гответе с мен
Спанак
Подготовка: 15 мин.
Готвене: 20 мин.
Порции: 4
Българска
Рецептата "Спанак с ориз на фурна" беше добавена на
Продукти
| олио | 150 мл |
| кромид лук | 1 (100 г) |
| пресен спанак | 1,5 кг |
| домата | 2 (100 г) |
| ОРИЗ | 150 г |
| вода | 300 мл |
| смлян черен пипер | 1 ч. л. |
Приготвяне
• За рецептата "Спанак с ориз на фурна" фурната се загрява на 220 С.
• Лукът се обелва и се нарязва на дребно.
• Спанакът за рецептата "Спанак с ориз на фурна" се почиства и измива добре.
• Накълцва се на дребно,а доматите на кубчета.
• Лукът се пържи в мазнината до стопяване.
• Прибавят се част от доматите заедно със спанака.
• Всичко за рецептата "Спанак с ориз на фурна" се пържи 5 минути и се залива с водата.
• Слагат се останалите домати, оризът и се посолява на вкус.
• Сместа се разбърква и се прехвърля в огнеупорна тава.
• Спанакът с ориз на фурна се пече 20 минути.
• Накрая се поръсва с черен пипер.
• Спанакът с ориз на фурна се консумира топло или студено по желание с кисело мляко.
Бележки
* Тази рецепта съдържа продукти за 4 порции
** Рецепта за Спанак с ориз на фурна - рецептата може да се приготви варена, а не печена на фурна.
Етикети: рецепта за спанак с ориз , вегетарианска кухня , домати , лук , рецепти за спанак с ориз , рецепти със спанак , рецепти с ориз
