Рецепта

Спагети Маринара с PHILADELPHIA

Спагети Маринара с PHILADELPHIA
Подготовка: 15 мин.
Готвене: 25 мин.
Порции: 4


 
Продукти:

  • 400 мл зеленчуков бульон

150 мл бяло вино
2 скилидки чесън пресован
120 г PHILADELPHIA Light
1 супена лъжица каперси нарязани
настъргана кора на един лимон
300 г замразен микс от морски дарове
1 супена лъжица магданоз, нарязан
300 г спагети




Хранителна стойност на порция:
Енергийна 1604 kJ
стойност 383 kcal
Белтъчини 23 г
Мазнини 4 г
Въглехидрати 60 г
Приготвяне:

• Смесете в тенджера зеленчуковия бульон, виното и чесъна, затоплете и оставете да къкри за 10 минути, докато намалее наполовина.
• Добавете Philadelphia-та и разбийте до получаване на гладка смес, добавете каперсите, лимоновата кора и овкусете.
• Оставете отново да заври, добавете морските дарове, оставете да поври за 5-8 минути докато се сварят морските дарове.
• Междувременно пригответе спагетите съгласно инструкцията на опаковката, изцедете и добавете към морските дарове, прибавете магданоза, разбъркайте добре.
• Сервирайте в купи за спагети.
Бележки:

Рецепта за Спагети Маринара с PHILADELPHIA