Рецепта

Тиква със сусам

Тиква със сусам
Продукти:

  • 500 г тиква
  • 1/2 глава кромид лук
  • 1/2 стрък ситно нарязан розмарин
  • 1 ч. л. мед
  • 1 с. л. препечено сусамово семе
  • 1 с. л. олио
  • сол
  • смлян черен пипер
  • подправки (по желание)

1 с. л. соев сос Light
Приготвяне:

• За рецептата "Тиква със сусам" тиквата се нарязва на неголеми парчета.
• Тиганът се нагрява, сипва се 1 с. л. олио и се добавя розмарин.
• Лукът за рецептата "Тиква със сусам" се нарязва на полумесеци и се поставя в тигана.
• Запържва се до златист цвят.
• Прибавя се тиквата и се запържва до златист цвят.
• Соевият сос се смесва с меда и се полива тиквата.
• Подправя се със сол, смлян черен пипер и се пържи още 2 минути.
• Поръсва се с препечен сусам.
• Тиквата със сусам се поднася веднага.
Бележки:

Рецепта за Тиква със сусам - рецепта за познатата, вкусна и полезна тиква приготвена по различен начин.