рецепта
Телешко печено с портокали
Телешко месо
Подготовка: 20 мин.
Готвене: 105 мин.
Порции: 6
Българска
Рецептата "Телешко печено с портокали" беше добавена на
Продукти
кромид лук | 8 глави |
1,5 кг телешко от задната плешка или от средната част на котлет | |
портокала | 4 |
кедрови ядки | 2 с.л. |
Чесън | 2 скилидки |
зехтин | 3 с.л. |
сол и черен пипер |
Приготвяне
• Лукът се обелва и нарязва.
• Единият портокал се попарва.
• След това внимателно се отстранява кората на портокала след което се настъргва.
• Поръсва се върху телешкото.
• Слага се солта и черният пипер.
• В тенджера се нагрява зехтинът заедно със счуканите скилидки чесън.
• Добавя се телешкото.
• Запържва се на слаб огън в течение на 10-12 минути, като се обръща периодично.
• Телешкото се изважда и на негово място се добавя нарязаният лук.
• Запържва се за 3 минути на слаб огън.
• После месото се слага отново в тенджерата.
• Прибавя се изстисканият сок от четирите портокала.
• Покрива се с капак.
• Оставя се да се пече час и половина на слаб огън, като телешкото периодично се обръща.
• Кедровите ядки се препичат в силно загрят тиган с тефлоново покритие.
• Малко преди телешкото да се махне от огъня, се поръсва с тях.
• Печеното се нарязва и се украсява с пресни зеленчуци (броколи или зелен фасул).
• Телешкото печено с портокали се поднася топло.
Бележки
** Източник : сп. Кулинарен Журнал (1/2006 г)
Етикети: телешко месо , френска кухня , портокали