С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Рецепта

Салата с рукола, спанак, манго, ябълка и оризови ядки

Подготовка: 10 мин.
Готвене: 10 мин.
Порции: 4


 
5 от общо 1 глас
Продукти:

  • 200 гр. спанак
  • 200 гр. марули
  • няколко стръка рукола
  • 1/2 манго
  • 1/2 зелена ябълка
  • 50 гр. оризови ядки
  • лимонов сок
  • магданоз
  • сол и зехтин
Приготвяне:

• Нарежете на ивици предварително измитият и изчистен от дръжките спанак и марулята.
• След това сложете няколко стръка рукола.
• Използвам съчетанието на рукола и спанак, защото взаимно се допълват.
• Харесвам комбинацията от ядков аромат с пикантни нотки от руколата и свежата зеленина на спанака.
• Измийте мангото и ябълката.
• Нарежете ги на тънки ивици.
• Екзотичната сладост на мангото и свежестта от зелената ябълка са едно добро допълнение към този вид салата.
• След като сме наредили нещата овкусете със зехтина, лимоновия сок и солта.
• Накрая поръсете с оризовите ядки и ситно нарязания магданоз.


Добър апетит!
Рецептата "Салата с рукола, спанак, манго, ябълка и оризови ядки" беше добавена на: 06.01.2013 от magecreations, видяна 5719 пъти
Етикети: салата, рукола, спанак, манго, ябълка, магданоз

Рецепта за готвене на Салата с рукола, спанак, манго, ябълка и оризови ядки - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Салата с рукола, спанак, манго, ябълка и оризови ядки - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Добави в Svejo   
Свързани категории към рецептата:

Сходни рецепти

Коментари за Салата с рукола, спанак, манго, ябълка и оризови ядки

Добави коментар

Все още няма коментари за Салата с рукола, спанак, манго, ябълка и оризови ядки. Добави твоя коментар.


Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.