С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Рецепта

Рибно руло

Подготовка: 10 мин.
Готвене: 50 мин.
Порции: 2


 
 
Продукти:

  • 500 г рибно филе
1 скилидка чесън
1-2 ч. л. лимонов сок
сол на вкус
млян черен пипер на вкус
2 с. л. галета
За плънката:
3 с. л. олио
1 стрък чесън
2 ч. ч. леко сварен ориз
200 г пресен спанак
1 връзка зелен лук
по 1 с. л. магданоз и копър
млян черен пипер на вкус
сол на вкус
3-4 ролца от раци
Приготвяне:

1. Пасирайте в блендер рибното филе, чесъна, лимоновия сок, солта, пипера и галетата.
2. За плънката запържете в олиото ситно нарязания чесън. Добавете ориза и останалите зеленчуци, нарязани на ситно. Свалете от котлона и овкусете с подправките.
3. Върху един лист домакинско фолио разстелете в правоъгълна форма рибната кайма. Отгоре нанесете зеленчуковата смес и в единия край наредете ролцата от раци.
4. С помощта на фолиото загънете на руло, подгънете краищата и пуснете във вряща вода за около 30 минути. Свалете тенджерата от котлона и оставете рулото да изстине във водата.
5. Извадете го, свалете фолиото, нарежете и сервирайте рулото студено.
Росица Петрова от София
Бележки:

Много подходящо за лятото!
Рецептата "Рибно руло " беше добавена на: 10.07.2016, видяна 1815 пъти
Етикети: Рецепти с риба, Ястия с ориз и булгур

Рецепта за готвене на Рибно руло - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Рибно руло - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Добави в Svejo   
Свързани категории към рецептата:

Сходни рецепти

Коментари за Рибно руло

Добави коментар

Все още няма коментари за Рибно руло . Добави твоя коментар.


Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.