рецепта

Картофена салата с PHILADELPHIA и мента

Картофена салата с PHILADELPHIA и мента

Съвет на готвача!
Може да замените краставиците с 3 бр. фино нарязан зелен лук. Може да замените и йогурта с 2 супени лъжици нискомаслено мляко.
4 5 3

Предястия и салати с Philadelphia

Подготовка: 10 мин.

Готвене: 20 мин.

Порции: 4

Българска

Рецептата "Картофена салата с PHILADELPHIA и мента" беше добавена на

Добави коментар

Продукти

Картофи 500 г пресни
2 супена лъжици нискомаслен йогурт

100 г PHILADELPHIA Light или PHILADELPHIA с подправки

чесън, счукан 1 скилидка
12 г листа от прясна мента, нарязани на едро
250 г краставица, нарязана на кръгчета

Хранителна стойност на порция:

Енергийна 592 kJ
стойност 141 kcal
Белтъчини 5 г
Мазнини 4 г
Въглехидрати 23 г

• Сварете картофите за около 15 минути във вряща вода.

• Изцедете и оставете да изстинат.

• Разбийте Philadelphia-та и йогурта, добавете чесъна и нарязаната мента, като оставите няколко листа за украса.

• Внимателно добавете картофите и краставицата в сместта с Philadelphia.

• Овкусете.

• Украсете с листа от прясна мента.

• Може да сервирате освен като салата, и като гарнитура към скара.


Бележки
Съвет на готвача!

Може да замените краставиците с 3 бр. фино нарязан зелен лук.

Може да замените и йогурта с 2 супени лъжици нискомаслено мляко.