С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Рецепта

Здравословни гнезда на фурна

5 от общо 1 глас
Продукти:

  • 3 яйца
50 гр. кашкавал
1 чаена чаша соева кайма
1 филийка пълнозърнест хляб
1/2 чаена лъжичка вегета
2 щипки червен пипер
1 щипка черен пипер
2 чаени лъжички зехтин
Приготвяне:

• Слагаме да заври соевата кайма в съд с малко вода.
• Щом кипне, сваляме от котлона и изчакаваме да истине.
• Потапяме за няколко минути филийката пълнозърнест хляб във вода за да омекне.
• Изстискваме я от водата и след като направим същото и със соевата кайма (прецеждаме я от водата/ изстискваме я) ги смесваме и добавяме всички подправки: вегетата, червения пипер, както и черния пипер.
• Хубаво разбъркваме и добавяме едно от яйцата.
• След като сме се постарали да направим еднородна сместа, оформяме гнездата с ръце върху намазнената със зехтин тавичка.
• Печем на 180-200 градуса за 30-40 мин. и след това чукваме по едно яйце в оставеното от нас за целта място в гнездата.
• Щом се втвърди белтъка посипваме с рендосания кашкавал.
• Запичаме за 5-10 мин. докато добие златист цвят и ...

Добър апетит!


• Допълнителни съвети към рецептата "Здравословни гнезда на фурна" :

1. Ако тавичката на някой етап от печенето се окаже доста суха, сипете малко вода на дъното.
2. Не се плашете, че соята не се слепва като местната кайма, просто оформете гнездата до колкото можете и със сигурност ще постигнете желания ефект.
3. Можете да сервирате с айрян и зелена салата.

Весели празници!
Бележки:

Рецептата и снимката са предоставени от Марияна Филипова за участие в конкурса Най-оригинална рецепта за ястие на фурна
Рецептата "Здравословни гнезда на фурна" беше добавена на: 01.12.2012, видяна 5858 пъти
Етикети: соева кайма, рецепта за конкурс

Рецепта за готвене на Здравословни гнезда на фурна - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Здравословни гнезда на фурна - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Добави в Svejo   
Свързани категории към рецептата:

Сходни рецепти

Коментари за Здравословни гнезда на фурна

Добави коментар

Все още няма коментари за Здравословни гнезда на фурна. Добави твоя коментар.


Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.