рецепта
Задушена риба с лук
Гответе с мен
Рецепти с риба
Българска
Рецептата "Задушена риба с лук" беше добавена на
Продукти
рибно филе | 500 -700 г |
кромид лук | 2 глави |
дафинови листа | 6 |
Бахар | 8 зърна |
черен пипер | 10 зърна |
сол | |
зехтин | 75 мл |
вода | 50 мл |
Приготвяне
• Рибата се нарязва на парчета.
• Лукът се почиства и се нарязва на едри полумесеци.
• В тенджера (18 см) се сипва малко зехтин.
• Отгоре се нарежда слой лук, така че да покрие цялото дъно.
• Следва слой риба, която предварително се посолява от двете страни.
• Върху рибата се нареждат 3 дафинови листа, 4 зърна бахар и 5 зърна пипер.
• Покрива се с лук, полива се с малко зехтин.
• Отново се нарежда слой риба, останалите подправки.
• Накрая се покрива с лук и се полива с останалия зехтин.
• Внимателно се сипва водата.
• Тенджерата се поставя на котлона и се довежда до кипване.
• Огънят се намалява на умерен (3 степен) и ястието се задушава под капак 40 минути.
• Капакът се маха и рибата се задушава на тих огън (1-2 степен) 20 минути, докато течност остане само на дъното, като образува сос.
• Задушената риба с лук се консумира топла или студена.