Диетична супа със зелен лук

Подготовка: 10 мин.

Готвене: 10 мин.

Порции: 2

5 от общо 3 гласа

Продукти:

200 мл вода
50 г зелен лук
1 морков
1 картоф
1 ч. л. цедено кисело мляко
сол
магданоз

Приготвяне:

• За рецептата "Диетична супа със зелен лук" лукът, морковите и картофите се измиват и се почистват.
• Зеленчуците се нарязват на дребно и се сваряват в 200 мл вода.
• Без да се отцеждат от водата се пасират в блендер или с пасатор.
• Към зеленчуковото пюре се прибавя 1 ч. л. изцедено мляко и нарязан на дребно магданоз.
• Диетичната супа със зелен лук се охлажда преди поднасянето.

Бележки:

Рецепта за Диетична супа със зелен лук - вкусна и лесна за приготвяне рецепта за онези които следят за линията си :-)

Рецептата "Диетична супа със зелен лук" беше добавена на: 25.09.2007, видяна 17284 пъти
Етикети: крем супи, диета, супи от зеленчуци, рецепти със зелен лук, рецепти за крем супи, рецепти за супи, диетични рецепти

Рецепта за готвене на Диетична супа със зелен лук - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Диетична супа със зелен лук - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Добави в Svejo