Рецепта
Филе сьомга със сос
Подготовка: 15 мин.
Готвене: 15 мин.
Порции: 4
5 от общо 4 гласа
Продукти:
1 малка глава кромид лук, ситно нарязана
настъргана кора от 1 лимон
4 резена лимон
3 с. л. зехтин
- 4 х 200 г филе от сьомга
- олио
- смлян черен пипер
- морска сол
- 8 броя узрели домата
- 1 връзка босилек
1 малка глава кромид лук, ситно нарязана
настъргана кора от 1 лимон
4 резена лимон
3 с. л. зехтин
Приготвяне:
• За рецептата "Филе сьомга със сос" доматите се обелват и нарязват на четвъртинки.
• Отстраняват се семената, след което се нарязват на дребно, като се запазва сокът.
• Прехвърлят се в купа и се поливат със зехтин.
• Добавят се ситно нарязаният босилек, чесънът, лукът и кората от лимон.
• Всичко за рецептата "Филе сьомга със сос" се разбърква и се оставя да престои.
• Грил-тиган се сгорещява на котлона и се напръсква с олио.
• Филето сьомга се подправя с черен пипер и сол, след което се намаслява с олио, с помощта на четка.
• Пържи се по 4-5 минути от всяка страна.
• Рибата се гарнира с лимонови резени и доматения сос.
• Филето сьомга със сос се поднася веднага.
• За рецептата "Филе сьомга със сос" доматите се обелват и нарязват на четвъртинки.
• Отстраняват се семената, след което се нарязват на дребно, като се запазва сокът.
• Прехвърлят се в купа и се поливат със зехтин.
• Добавят се ситно нарязаният босилек, чесънът, лукът и кората от лимон.
• Всичко за рецептата "Филе сьомга със сос" се разбърква и се оставя да престои.
• Грил-тиган се сгорещява на котлона и се напръсква с олио.
• Филето сьомга се подправя с черен пипер и сол, след което се намаслява с олио, с помощта на четка.
• Пържи се по 4-5 минути от всяка страна.
• Рибата се гарнира с лимонови резени и доматения сос.
• Филето сьомга със сос се поднася веднага.
Бележки:
Рецепта за Филе сьомга със сос - бърза рецепта Филе сьомга със сос за риба, която е не само вкусна риба, но и много полезна за здравето. Повечето от ползите на сьомгата идват от омега-3 мастните киселини, магнезия, калия, селенът и витамините от Б група.
Рецепта за Филе сьомга със сос - бърза рецепта Филе сьомга със сос за риба, която е не само вкусна риба, но и много полезна за здравето. Повечето от ползите на сьомгата идват от омега-3 мастните киселини, магнезия, калия, селенът и витамините от Б група.
Рецептата "Филе сьомга със сос" беше добавена на: 24.08.2011, видяна 17226 пъти
Етикети: рецепти със сьомга, бързи рецепти, рецепти с риба, рецепти за тиган, домати, босилек, рецепта със сьомга
Етикети: рецепти със сьомга, бързи рецепти, рецепти с риба, рецепти за тиган, домати, босилек, рецепта със сьомга
Рецепта за готвене на Филе сьомга със сос - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Филе сьомга със сос - изпробвана рецепта за вкусни резултати!
Свързани категории към рецептата:
- Ястия с риба |
- Рецепти с риба |
- Разни |
- Бързи рецепти |
- Сьомга |
Сходни рецепти
Коментари за Филе сьомга със сос
Все още няма коментари за Филе сьомга със сос. Добави твоя коментар.
Забравена парола!