Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах

Рецепта

Тилапия с кисело мляко

Подготовка: 10 мин.
Готвене: 30 мин.
Порции: 4-6


 
4 от общо 3 гласа
Продукти:

  • 1 кг филе риба Тилапия
1 голям домат
1 и 1/2 ч.ч. кисело мляко 4,5 %
2 скилидки чесън
1 ч. л. млян кориандър
сол и смлян черен пипер
Приготвяне:

• За рецептата “Тилапия с кисело мляко” фурната се загрява на 200 С.
• Доматът се бланшира и обелва, след което се почиства от кожицата и семките.
• Нарязва се на дребни кубчета.
• В купа се разбърква киселото мляко с домата и пресования чесън.
• Сместа се овкусява със сол, черен пипер и кориандър.
• Сосът за рецептата "Тилапия с кисело мляко" се разбърква.
• В огнеупорна тава на дъното се сипва 2-3 с. л. от соса.
• Отгоре се нареждат измитите и подсушени филета риба Тилапия.
• Върху филетата риба Тилапия се изсипва останалият сос с кисело мляко.
• Тилапията с кисело мляко се пече 30 минути.
• Разпределя се по чинии и се поднася.
Бележки:

Рецепта за Тилапия с кисело мляко - полезна рецепта за риба, която се пече на фурна с вкусен сос. Опитайте!

Рецептата "Тилапия с кисело мляко" беше добавена на: 27.06.2014, видяна 3726 пъти
Етикети: рецепти за фурна, рецепти с риба, рецепти с Тилапия, рецепти с кисело мляко

Рецепта за готвене на Тилапия с кисело мляко - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Тилапия с кисело мляко - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Добави в Svejo   
Свързани категории към рецептата:

Сходни рецепти

Коментари за Тилапия с кисело мляко

Добави коментар

Все още няма коментари за Тилапия с кисело мляко. Добави твоя коментар.


Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.