С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Рецепта

Пиле със зеленчуци по китайски – за ІІ-ра фаза (Дюкан)

5 от общо 1 глас
Продукти:

  • 500 г пилешко филе
  • 1 белтък
  • 2 ч.л. нишесте
  • 2 с.л. вино
  • 3 с. л. универсален или соев сос
2 червени чушки
2 зелени чушки
2 моркова
2 глави кромид лук
2-3 скилидки чесън

За соса:

2 с. л. доматено пюре
2 ч. л. нишесте
1 с. л. оцет
1 с. л. универсален или соев сос
2 с. л. вино
3-4 с. л. бульон
1-2 капки течен подсладител
Приготвяне:

• Пилешкото месо се нарязва на еднакви парчета и се поръсва с нишестето.
• Белтъкът се разбива на сняг, прибавят се виното и универсалният/соевият сос и се разбърква добре.
• Оставя се да се маринова 40-50 минути.
• Запича се в тефлонов тиган до кулинарна готовност и месото се изважда.
• В същия тиган се задушават в 2 с. л. бульон ситно нарязаните лук и чесън.
• Прибавят се морковите и чушките, нарязани на ивици и задушаването продължава още 5 минути.
• Сипва се сосът от смесените продукти за него и след като се сгъсти, се връща месото.
Бележки:

* Източник : Кулинарен Журнал
** Приблизителна цена: 8 лв.
*** Време за приготвяне: 50 мин + 40 мин мариноване
**** Продукти за 2-3 порции
Рецептата "Пиле със зеленчуци по китайски – за ІІ-ра фаза (Дюкан)" беше добавена на: 14.10.2008, видяна 14687 пъти

Рецепта за готвене на Пиле със зеленчуци по китайски – за ІІ-ра фаза (Дюкан) - продукти, начин на приготвяне. Как да сготвим Пиле със зеленчуци по китайски – за ІІ-ра фаза (Дюкан) - изпробвана рецепта за вкусни резултати!

Добави в Svejo   
Свързани категории към рецептата:

Сходни рецепти

Коментари за Пиле със зеленчуци по китайски – за ІІ-ра фаза (Дюкан)

Добави коментар

Все още няма коментари за Пиле със зеленчуци по китайски – за ІІ-ра фаза (Дюкан). Добави твоя коментар.


Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.