Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук.разбрах

Японките живеят най-дълго и дебелеят най-малко

Японките живеят най-дълго и дебелеят най-малко

Японките живеят най-дълго и дебелеят най-малко

През последните 25 години японките държат рекорда по дълголетие и слаба фигура.

Проучване показва, че японките живеят средно по 84 години и осен това не дебелеят. Според експерти за здравословния и дълъг живот причината е японската кухня. Храните, които помагат на жените да отслабнат прости са част от традиционната кухня. Това са риба, морски деликатеси, зеленчуци, соя, ориз, плодове, зеленчуци и зелен чай.

Интересно е, че японците консумират 10% от цялата риба на света, въпреки че представляват само 2% от населението на Земята. Вместо хляб японците консумират ориз. Сладко в Япония се яде рядко. /БГНЕС

Назад
Добави в Svejo   

Коментари

Добави коментар

Няма коментари. Добави твоя коментар.


Още от Храни и здраве

Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.