С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Черният шоколад

Черният шоколад

Черният шоколад

намалява умората

Консумацията на черен шоколад може бързо и ефективно да ви отърве от тежки емоционални сривове, показва ново изследване.

Не всички разновидности на шоколада имат толкова силно изразени антидепресивни свойства. Ако искате да постигнете душевно спокойствие, заложете на черен шоколад с възможно по-високо съдържание на какао.

Повечето хора с наднормено тегло погрешно смятат, че това лакомство е една от основните причини за проблемите им. Диетолозите са категорични, че наистина храните с високо съдържание на мазнини и калории могат да се отразят на фигурата и здравето. Но черният шоколад намалява емоционалното напрежение, без да води до увеличаване на теглото.

По време на изследването си британските специалисти открили още едно уникално свойство на какаовата сладост. Комбиниран с правилно хранене, черният шоколад може да намали хроничната умора, синдром, който често засяга младите хора с напрегнато ежедневие. Състоянието се характеризира с чувство за умора, сънливост и отпуснати мускули. Човек страда от раздразнителност, но това може да се промени, ако взима по шест плочки черен шоколад три пъти на ден. /БГНЕС

Назад
Добави в Svejo   

Коментари

Добави коментар

Няма коментари. Добави твоя коментар.


Още от Храни и здраве

Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.