С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Брюкселското зеле

Брюкселското зеле

Брюкселското зеле

Тайната на този зеленчук е в наличието на фолиева киселина, твърди диетоложката Нима Савидс, цитирана от британския в. "Дейли мейл".

Фолиевата киселина е важна за подобряване на плодовитостта на жената и мъжа, намалява риска от абортиране и вродени дефекти. Освен това брюкселското зеле е богато на витамини, които увеличават количеството на сперматозоидите в еякулата и доставят в матката необходимите питателни вещества, което повишава шанса за оцеляването на бъдещото дете.

Отделно този зеленчук съдържа фитосъединение - диндолилметан. То помага на жената да поема естрогена в правилната концентрация. Всъщност това фитосъединение се присъединява към естрогена, който постъпва в тялото от външни източници. Към тях се отнасят пестиците и хормоните, съдържащи се в месото и млечните продукти. Това помага на организма да изхвърли излишъците от естроген, което повишава фертилността.

Накрая брюкселското зеле намалява холестерина и има противовъзпалителни свойства. /БГНЕС

Рецепти с брюкселско зеле
Назад
Добави в Svejo   

Коментари

Добави коментар

Няма коментари. Добави твоя коментар.


Още от Храни и здраве

Само за регистрирани потребители.
 
Регистрация
Забравена парола!
Забележка: Само на регистрираните потребители коментарите се публикуват директно. На всички останали коментарите се публикуват след преглед.