Автор Тема: 90 дневна диета  (Прочетена 198696 пъти)

pepelia6ka

  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 1493
Re: 90 дневна диета
« Отговор #15 -: 25 Февруари 2010, 23:29:27 »
И аз много съм й навита на тази диета, не, всъщност то диета не е- режим на хранене по-точно...Струва ми се, че е лесно да се изпълни. Може и аз да се включа в някой момент- все не уцелвам подходящ обаче....
Успех на диетуващите!

Захарно петле

  • Модератор
  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 4016
Re: 90 дневна диета
« Отговор #16 -: 26 Февруари 2010, 00:49:09 »
;D ново име - пърленка  :thumbup:

Да или гарнирана питка. ;D


аа може да е фокача с розмарин, или с картофи :)

A не с картофи не може,но с розмарин и лук става. :smile1:
http://www.gotvetesmen.com/forum/index.php/topic,2136.msg121632.html#msg121632
МОИТЕ РЕЦЕПТИ
Always Believe That Something Wonderful Is About To Happen

Aura

  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 2390
  • Обичам живота...:)
Re: 90 дневна диета
« Отговор #17 -: 26 Февруари 2010, 11:28:43 »
Айде и аз съм в отбора...ще се пробваме...дано има резултат... ;D
Кулинарни Пътешествия и още нещо...
Всеки заслужава това, което получава..

mistela

  • Главен Готвач
  • ****
  • Публикации: 620
Re: 90 дневна диета
« Отговор #18 -: 26 Февруари 2010, 14:33:29 »
 :smile1: здравейте, аз не по темата с диетата, но все пак нали е за отслабване да ви споделя, от неделя пия едни добавки (взех си ги от фитнеса), храня се нормално, каквото ми се яде - закусвам, обядвам и вечерям и все пак съм с 3кг. надолу  :yahoo:
Доволна мама на дечица :)

az_dimova

  • Главен Готвач
  • ****
  • Публикации: 877
Re: 90 дневна диета
« Отговор #19 -: 26 Февруари 2010, 14:59:23 »
Аз се страхувам от сраничните действия на добавките :( За две седмици с тази диета съм 1.200 кг по-малко, но си признавам, че не съм съвсем стриктна ;D

Захарно петле

  • Модератор
  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 4016
Re: 90 дневна диета
« Отговор #20 -: 26 Февруари 2010, 17:11:33 »
Привет на всички!!
Аз също се страхувам от разни такива добавки.Преди няколко години си бях купила едни и ги бях пила около 3-4 дена и такова сърцебиене получих ,че чак стигнах до спешното.Толкова се бях изплашила ,че дълго време след това и най-обикновени хапчета за глава ме беше страх да взимам.Но всеки сам решава какво да прави.
Чела съм че е здравословно да се отслабва около килограм на седмица.
МОИТЕ РЕЦЕПТИ
Always Believe That Something Wonderful Is About To Happen

Did_ka

  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 3031
  • начинаещ кулинар и заклет дегустатор :)
Re: 90 дневна диета
« Отговор #21 -: 26 Февруари 2010, 17:54:35 »
"Чела съм че е здравословно да се отслабва около килограм на седмица." - абсолютно си права Petia  :thumbup:, а и свалените килограми се задържат по-дълго!
не съм чула бързото отслабване да е довело до нещо добро. При мен доведе до стомашни проблеми.
А за добавките - против! Само ако са витаминни комплески, но не и да се взимат продължително време.

marabu

  • Гост
Re: 90 дневна диета
« Отговор #22 -: 26 Февруари 2010, 20:31:42 »


По темата обикновена паста с печени чушки
« Последна редакция: 26 Февруари 2010, 22:51:51 от marabu »

Леля Ог

  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 1031
Re: 90 дневна диета
« Отговор #23 -: 26 Февруари 2010, 20:38:52 »
mistela,
давай чевръсто тия добавки :hysteric:
Днес съм с 400 гр надолу ( споко бе хора , от вчера ;D). Минах си първия антицелулитен масаж и естествено си изиграх фитнеса и пилатеса . За жалост следващият цикъл е чак във вторник . Работа , гърч отвсякъде...
Да кажа че към Дюкан си добавих и Фемимодел . Само 2 дни го пия и е рано за мнения . Инак много се блазня от пустите му спагети , да не говорим за разни ябълки и портокали...

Purplefoam

  • Калфа
  • **
  • Публикации: 160
Re: 90 дневна диета
« Отговор #24 -: 28 Февруари 2010, 23:40:17 »
И аз от утре се включвам към отбора  :-*

Захарно петле

  • Модератор
  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 4016
Re: 90 дневна диета
« Отговор #25 -: 28 Февруари 2010, 23:50:43 »
И аз от утре се включвам към отбора  :-*
Добре дошла!! :air_kiss:

На мен вчера ми беше плодов ден ,хапнах си грозде,ябълки и сливи.А днес ми е воден и само водичка пия. :smile1:
МОИТЕ РЕЦЕПТИ
Always Believe That Something Wonderful Is About To Happen

Purplefoam

  • Калфа
  • **
  • Публикации: 160
Re: 90 дневна диета
« Отговор #26 -: 01 Март 2010, 00:08:24 »
Петя, ти значи си вече на 29-тия ден ли?  ::) Браво на теб, а как се чувстваш? Има ли положителни резултати?

На мен тази диета (ако мога да я нарека така) ми се струва прекрасна след кошмара наречен Дюкан.  :swoon: Няма трици, извара, пуешка шунка - рай!  :yahoo:
Аз съм си направила план за седмицата, какво да готвя и какво да хапваме със сестра ми и така поне ще ми е по-лесно да следя нещата  ::)

Захарно петле

  • Модератор
  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 4016
Re: 90 дневна диета
« Отговор #27 -: 01 Март 2010, 00:31:24 »
Петя, ти значи си вече на 29-тия ден ли?  ::) Браво на теб, а как се чувстваш? Има ли положителни резултати?
На мен този воден ми е втори.Чувствам се супер и има положителни резултати.Аз не искам много килограми да свалям.Утре ще се претегля и премеря и ще пиша точно колко килограма съм свалила за тези 2 месеца.Както си написала това не е точно диета ,а режим на хранене близък до разделното хранене.
Преди да започнеш диетата е добре освен да се претеглиш и да си измериш обиколките на бедрата ,шанша и кръста.При мен се получава ,че не свалям много килограми,но обиколките ми доста намаляват,което за мен е по-добре.За тези два месеца съм преминала на по-малък размер дънки. :smile1:
МОИТЕ РЕЦЕПТИ
Always Believe That Something Wonderful Is About To Happen

verabel

  • Гурман
  • *****
  • Публикации: 2131
Re: 90 дневна диета
« Отговор #28 -: 01 Март 2010, 15:47:42 »
Преди доста време ходих за около година и половина на фитенс и инструктура ми каза, че е добре да се свалят по  два до три килограма на месец. Тогава ми се видяхя, че са страшно малко, но явно е вярно!
Според мен този режим е доста балансиран и дава чудесни резултати.

marabu

  • Гост
Re: 90 дневна диета
« Отговор #29 -: 01 Март 2010, 22:20:39 »
« Последна редакция: 01 Март 2010, 22:23:46 от marabu »

 


* Търсене



* Говорилня

Refresh History
  • vladofidera: Търся рецепта за гланциране на месото след изпичането му на скара или фурна
    18 Ноември 2017, 16:32:42
  • vladofidera: Здравейте
    18 Ноември 2017, 16:31:10
  • MilkaA40: MilkaA40
    06 Август 2017, 01:51:27
  • pavlova321: люти чушки
    01 Август 2017, 18:42:54
  • valet: Пилаф ориз с фиде
    06 Юли 2017, 15:19:48
  • hristiana:): Някой има ли грил тиган на Брабантия и доволен ли е съответно?
    03 Юни 2017, 19:05:27
  • Kary: Някой използвал ли е мултикукър кинг
    26 Ноември 2016, 16:40:11
  • fanita: пост
    14 Ноември 2016, 18:55:13
  • petty: Аз така и не разбрах какво точно стана :( Наистина бяха добри времена, вдъхновявах се от тук, научих много неща...
    28 Октомври 2016, 13:24:08
  • radost.1955: ами то сайт няма,не съществува.добре,че останаха рецептите.аз също влизам само да потърся някоя,беше времето,когато се пълнеха страниците за отрицателно време.
    26 Октомври 2016, 17:54:17
  • petty: Имам чувството, че някой нарочно пуска от време на време по някой друг постинг, защото трябва да има, макар да са напълно безсмислени, само за пълнеж
    26 Октомври 2016, 10:24:12
  • petty: И аз така. Добре, че поне нещата от преди си стоят... има много ценни рецепти
    26 Октомври 2016, 10:21:28
  • ROSPOP: какво става със сайта? влизам от време на време и се отчайвам - какви са тия глупости, къде са предишните прекрасни статии и коментари, това е сайт аз готвене и храна в края на краищата!
    24 Октомври 2016, 11:49:51
  • val_di16: джолан
    21 Октомври 2016, 15:58:22
  • galka56: тиквеник
    13 Октомври 2016, 18:26:18
  • boriana _grigorova: Здравейте.Имам мултикукър 50 на Делимо. Някой правил ли е някакво лесно ястие , тъй като на мен са ми сложни малко рецептите
    07 Март 2016, 12:58:38
  • boriana _grigorova: Здравейте
    07 Март 2016, 12:56:47
  • Petka :-): как мога да изтря профила си от тази сраница
    07 Март 2016, 06:16:00
  • CVETETO3101: >:(глупости, глупости, глупости са публикациите напоследък. Пълно е с боклуци!!!
    20 Февруари 2016, 21:21:47
  • scorpia: Браво! И този прекрасен сайт ли съсипаха "умни" собственици!?
    01 Януари 2016, 12:26:48
  • GolemDZVER: Валя, може и да ти липсвам, но няма да се върна във форума. Блогът ми е активен - всичмко е там и може да констактуваме както желаеш.А инамче тука стават срамоти - виж за 10 дни пет поста от токущо регистрирани и все за дивотии и нищо съществено. Боли ме сърцето, но тези от Санома излезнаха пълни лаици ... Можехме да им носим дивиденти с хъса, който бяхме вложили в този форум. Отговарям, защото се чуствам длъжен да уважа мнението е .... без знамчение, че е на този скапан сайт
    30 Декември 2015, 18:14:59
  • stplam: Хляб
    26 Декември 2015, 15:52:26
  • Valentina Petrova: и все пак стават чудеса,по Коледа,Golem DZVER ЛИПСВАТ МИ ТВОИТЕ ПУБЛИКАЦИИ
    13 Декември 2015, 11:48:46
  • petty: Жалко :( И все пак не разбирам какво пречи да си споделяме рецепти. Аз не съм много в час с това какво се случва. Сега влизам да потърся рецепта за коледни сладки... добре, че поне старите рецепти си стоят.
    11 Декември 2015, 12:39:22
  • GolemDZVER: права си - направо си умря .... във форума за 6 дни само една публикация. Голям смях. А моите бяха по 5 дневно
    07 Декември 2015, 19:23:47
  • Valentina Petrova: май сайта умря
    05 Декември 2015, 00:01:32
  • Снежка: Май от промените в сайта, по рядко пишем
    30 Ноември 2015, 10:55:12
  • Снежка: Момичета, тази година няма ли да се разменят подаръци?
    30 Ноември 2015, 09:47:43
  • Valentina Petrova: ехооооооо,приятели къде сте,сняг ли ви засипа
    28 Ноември 2015, 14:29:00
  • Bubi4ka: Fate, определено не бих била чак такава оптимистка...
    14 Ноември 2015, 14:43:37

* Последното от форума

Re: Онлайн пазаруване от tomislava
[10 Декември 2017, 12:58:31 ]


Онлайн пазаруване от cvetozara123
[09 Декември 2017, 23:42:24 ]


Re: С какво пържите храната? от cvetozara123
[08 Декември 2017, 16:21:25 ]


С какво пържите храната? от tomislava
[06 Декември 2017, 01:07:15 ]


Re: Магазин за обувки от jeneta
[30 Ноември 2017, 10:21:55 ]


Re: Предколедна почивка от tomislava
[30 Ноември 2017, 10:18:11 ]


Кредит от кеш кредит? от tomislava
[30 Ноември 2017, 10:07:15 ]


Коледни формички от tomislava
[30 Ноември 2017, 10:05:44 ]


Re: Магазин за обувки от tomislava
[29 Ноември 2017, 21:59:28 ]


Re: Предколедна почивка от cvetozara123
[29 Ноември 2017, 21:32:36 ]


Re: Заместител на вредни храни от cvetozara123
[29 Ноември 2017, 18:17:00 ]


Re: Бърз кредит за ремонт на кухнята от cvetozara123
[29 Ноември 2017, 18:10:06 ]


Търся рецепта от vladofidera
[29 Ноември 2017, 14:25:30 ]


Предколедна почивка от tomislava
[28 Ноември 2017, 23:47:58 ]


Re: Бърз кредит за ремонт на кухнята от tomislava
[28 Ноември 2017, 22:24:17 ]


Re: Заместител на вредни храни от tomislava
[27 Ноември 2017, 23:49:58 ]


Re: Бърз кредит за ремонт на кухнята от cvetozara123
[26 Ноември 2017, 17:21:03 ]


Бърз кредит за ремонт на кухнята от tomislava
[26 Ноември 2017, 00:16:24 ]


Re: Сервиз за таблети? от tomislava
[23 Ноември 2017, 21:53:35 ]


Re: Сервиз за таблети? от cvetozara123
[23 Ноември 2017, 15:12:19 ]